11 erreurs à éviter quand on commence à courir

La course à pied est à la mode. L’engouement pour le jogging a en effet explosé au cours des dernières années, de sorte qu’il est maintenant impossible de parcourir son fil de nouvelles Facebook sans connaître (bien malgré soi) les chronos de tous ses amis. Si, vous aussi, vous souhaitez entrer dans le mouvement, sachez…